Obecny czas realizacji zamówienia wynosi około 10 dni roboczych.

Bestsellery

Borówka amerykańska CHANDLER
szt.
Borówka amerykańska CHANDLER
16,90 zł
Brzoskwinia czerwona MINIATUROWA
szt.
Brzoskwinia czerwona MINIATUROWA
28,90 zł
Malina WCZESNA Koral
szt.
Malina WCZESNA Koral
4,50 zł
Nektaryna płaska FLATERYNA
szt.
Nektaryna płaska FLATERYNA
29,90 zł
Śliwa morelowa FLAVOUR QUEEN
szt.
Śliwa morelowa FLAVOUR QUEEN
22,90 zł

Zobacz nasze porady ogrodnicze

Porady

Najlepsze domowe przetwory z naszych owoców

Przepisy

Borówka amerykańska- prawdziwe bogactwo witamin i minerałów

Borówka amerykańska- prawdziwe bogactwo witamin i minerałów

Borówka amerykańska i jej charakterystyka

Borówka amerykańska to krzew owocowy należący do rodziny wrzosowatych, cechujący się jadalnymi  i smacznymi owocami podobnymi do jagód. Roślina ta pochodzi z Ameryki Północnej, jednak bez problemu dopasowuje się do naszych lokalnych warunków. Wymaga jednak kwaśnej gleby i częstego podlewania, jednak dzięki właściwej pielęgnacji z pewnością odwdzięczy się obfitymi plonami. Liście są zielone i równo rozłożone na długich gałęziach krzewu. Obok nich dzwonowate kwiaty po czasie przeistaczają się w liczne owoce. Borówka amerykańska to krzew, który kwitnie od kwietnia do maja, natomiast jego owoce dojrzewają w czasie od lipca do września. To roślina dostępna w wielu różnych odmianach, które cechuje między innymi inna pora dojrzewania, wzrost, kształt owoców czy kolor liści.

Do najczęściej wybieranych krzewów borówki amerykańskiej w Polsce możemy zaliczyć odmiany:

Warto wiedzieć o tym, że borówka jako roślina jest obcopylna, dlatego też potrzebuje drugiej rośliny do zapylenia. Dlatego też decydując się na wybór krzewu borówki najlepiej wybrać dwie sadzonki. Możemy wybrać zarówno krzew tego samego gatunku, jak i również zasadzić koło siebie dwie różne odmiany. Zaletą drugiego rozwiązania jest wydłużenie czasu owocowania roślin, dzięki czemu zyskamy więcej. Dodatkowo należy pamiętać o tym, że krzewy borówki wymagają odpowiedniego przygotowania oraz zastosowania kwaśnego podłoża, a także ich regularnego podlewania. Jest to bowiem roślina stosunkowo wrażliwa, która nie lubi znacznego przesuszania. Niemniej jednak zajmując się nią w sposób właściwy mamy pewność uzyskania naprawdę pokaźnych i smacznych plonów idealnych do każdego zastosowania.

 
 

Borówka amerykańska- składniki odżywcze zawarte w owocach

Borówka amerykańska oraz jej owoc zawiera w sobie wiele cennych składników odżywczych, które zapewniają jej liczne właściwości nieobojętne dla naszego zdrowia. W jej składzie znajdziemy bowiem witaminy takie jak:

  • witamina A,
  • witamina C,
  • witamina E,
  • witamina PP,
  • witaminy z grupy B, 

a także liczne minerały, takie jak między innymi:

  • Potas,
  • Selen,
  • Cynk,
  • Magnez,
  • Żelazo,
  • Wapń,
  • Miedź

oraz naprawdę dużą ilość niezbędnych antyoksydantów.

 

Borówka amerykańska - liczne właściwości

Borówkę cechują liczne właściwości odżywcze zapewniając przy tym niską kaloryczność, która sprawia, iż jest ona doskonałym produktem na diecie. Spożywana w odpowiedniej ilości pomaga poprawić wzrok, reguluje trawienie, a także jest nieocenionym  wsparciem podczas walki z pasożytami jelitowymi. Ciężko nie docenić jej pozytywnego wpływu na nasz organizm. 

Bogactwo antyoksydantów 

Borówka amerykańska dzięki dużej zawartości antyoksydantów i składników odżywczych jest nieocenioną pomocą podczas profilaktyki oraz wsparcia leczenia nowotworowego. Wszystko to za sprawą występującego w niej kwasu egalowego, który znacznie minimalizuje ryzyko wystąpienia różnych nowotworów. Dodatkowo ze względu na zawarte w niej fitoestrogeny oraz kwas foliowy spożywanie borówek może zmniejszać występowanie kobiecych problemów. 

Wsparcie dla wzroku

Borówka amerykańska ze względu na swój pozytywny wpływ na wzrok, są zalecane szczególnie dla kierowców, pilotów oraz osób spędzających wiele godzin przy ekranie monitora. Dzięki dużej ilości witaminy A oraz licznym antyoksydantom jest to owoc wykazujący pozytywne działanie na narząd wzroku, oraz jego sprawność. Dlatego też osoby dbające o swoje zdrowie powinny włączyć owoce borówki do swojej codziennej diety zarówno w formie surowej jak i przetworzonej. 

Regularne spożywanie borówki może wpływać pozytywnie na pamięć, dlatego też owoców tych nie powinno zabraknąć w diecie osób w podeszłym wieku. Wszystko to dzięki licznym flawonoidom, które zawarte są w borówkach.

Dlaczego warto włączyć owoce borówki do swojej codziennej diety?

Do najważniejszych korzyści związanych z regularnym spożywaniem owocu borówki z pewnością możemy zaliczyć:

  • pozytywny wpływ na wzrok,
  • profilaktyka przeciwnowotworowa,
  • poprawa pamięci i koncentracji,
  • prawidłowa praca układu trawiennego,
  • działanie antyoksydacyjne,
  • normalizacja ciśnienia tętniczego krwi,
  • pozytywny wpływ na wygląd skóry, włosów i paznokci,
  • duża zawartość cennych składników odżywczych i mineralnych.

Tak samo jak w przypadku innych owoców, borówka wykazuje swoje najbardziej pozytywne działanie wtedy, gdy jest ona spożywana na surowo. Niemniej jednak zapewnia odpowiednią dawkę minerałów również po jej zamrożeniu, ponieważ jest ona odporna na działanie niskich temperatur. Podobnie jest podczas suszenia jej owoców. W tym procesie występuje nieznaczna utrata cennych składników odżywczych. Tylko podczas gotowania jej owoce tracą najwięcej właściwości odżywczych, za które są one tak cenione. Borówka amerykańska cechuje się małą kalorycznością oraz niskim indeksem glikemicznym, dlatego też będzie ona szczególnie polecana w diecie osób cierpiących na cukrzycę oraz będących na diecie.

Borówka amerykańska

Borówka amerykańska jest przede wszystkim niezwykle smacznym owocem, który posiada wiele niezbędnych składników odżywczych. Można spożywać je zarówno na surowo jak również po przygotowaniu. Borówki posiadają zbity miąższ oraz bardzo słodki sok, dlatego też doskonale sprawdzą się do zrobienia przetworów na zimę- w formie soków, dżemów czy nalewek. Jeśli szukasz dobrej jakości sadzonek, które szybko się przyjmą, koniecznie sprawdź ofertę naszego sklepu Podkarpackie Sady. Wybierając duże i zdrowe rośliny masz pewność, że wyrosną z nich naprawdę plenne krzewy. 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl